Åldrande 10 tips för att bromsa ditt åldrande Du kan inte stoppa tiden – men du kan i alla fall ge den en rejäl motståndsmatch. Rynkor, trötta leder och sviktande ork behöver inte vara standardpaketet efter 40. Här får du några smarta (och vetenskapligt grundade) knep för att hålla kroppen i trim, huvudet klart och självdistansen intakt. Idrottsforskaren:…

Libido Hur kan 1FitsHim hjälpa till att bibehålla eller öka sexlusten? Testosteron är viktigt för sexualdriften Läsning Hur kan 1FitsHim hjälpa till att bibehålla eller öka sexlusten? 2 minuter Nästa Idrottsforskaren: Så kan du själv påverka åldrandet Av Johanna Ehnberg6 maj 2025 Taggar Libido Dela Facebook Pinterest Twitter E-post Dela 1FitsHim är ett avancerat kosttillskott…

Åldrande Idrottsforskaren: Så kan du själv påverka åldrandet Forskaren Daniel Arvidsson vid Göteborgs universitet förklarar att män kan bromsa åldrandeprocessen genom rätt balans av fysisk aktivitet, återhämtning och näringsrik kost. Fysisk träning stimulerar kroppens uppbyggnad och förnyelse, medan en varierad kost tillför viktiga näringsämnen som behövs för cellernas funktion och för att skydda DNA. Kosttillskottet…

Manlighet i balans – därför behövs 1FitsHim Hälsoentreprenören Johan Andersson, känd för spikmattan Yantra och tyngdtäcket från CURA of Sweden, lanserar nu 1FitsHim – ett vetenskapligt utformat kosttillskott för mäns hälsa och hormonbalans. Produkten syftar till att hjälpa män åldras starkare, må bättre och leva energifyllt, genom att stödja kroppens egen hormonproduktion med naturliga ingredienser och…

Libido Testosteron är viktigt för sexualdriften Överläkare Stefan Arver vid Karolinska Institutet förklarar att män kan behålla både sexlust och funktion högt upp i åldern om de tar hand om sin kropp. Friska blodkärl, balanserade hormoner som testosteron och fungerande nervbanor är avgörande. En hälsosam livsstil – med fysisk aktivitet, bra kost, lågt alkoholintag och…

Åldrande Urologiprofessorn: Minska risken för vanliga åldersrelaterade prostataproblem Professor Ralph Peeker förklarar att även om testosteronnivåerna sjunker med åldern och kan påverka energi, muskelmassa och sexualdrift hos män, går det att bromsa åldrandet genom rätt livsstil, kost och vissa naturliga ämnen. Prostataförstoring och prostatacancer är vanliga men ofta ofarliga tillstånd hos äldre män, där ärftlighet…

Välkommen till WordPress. Detta är ditt första inlägg. Du kan redigera det eller ta bort det. Sedan är det bara att börja skriva!